Lukt dat? Sporten is in ieder geval gezond!
Eenzaamheidsgevoelens door verlies van een dierbare, van werk, gezondheid en vitaliteit, of door een fysieke beperking, verandering van woonomgeving, het ontbreken van zinvolle bezigheden en contacten, daarin ben ik – net als velen onder ons – wel ervaringsdeskundig te noemen. Die gevoelens kunnen ons allemaal treffen, we kunnen allemaal in zo’n situatie terechtkomen. Hoe kunnen wij
die daarmee worstelen onszelf helpen? Hoe kunnen we een ander die daarmee worstelt helpen? Lees hier het hele artikel in PDF.
